Bouwstoffen zoals eiwitten zijn belangrijk voor het goed functioneren van je lichaam. Zo zijn eiwitten een energiebron en een bouwstof voor hormonen, lichaamscellen en (spier)weefsel. de bouwstenen van de spieren. Ook hebben eiwitten een verzadigend effect, zet lichaamsprocessen in gang en vervoeren onder andere hormonen via je bloed door je lichaam. Collageen is ook een eiwit en wordt door je lichaam aangemaakt. Het is een belangrijke bouwstof voor je huid, haar en nagels, spieren, botten, kraakbeen en herstel van je darmen. Na het 25e levensjaar neemt de productie van collageen gestaag af en is het goed om het middels voeding en suppletie aan te vullen.
Hieronder vind je mijn favoriete eiwitpoeders en collageen die ik zelf heb getest. De informatie op deze pagina is dus mijn ervaring met de producten. De linkjes op deze pagina zijn affiliate en jij krijgt 10% korting op je bestelling bij LivePuri en 5% korting bij Vital Supply. Affiliate betekent dat ik een kleine marge van jouw aankoop ontvang als je het product koopt via mijn link. Bedankt alvast voor je support!