Blog, Review/ervaringen

Review JouwBox van Ralph Moorman

Een mooi en gezonde huid dat willen we allemaal. Wat we vaak niet weten, is dat rimpels, irritaties en oneffenheden van binnenuit ontstaan, en dat ook veel huidverzorgingsproducten meer kwaad dan goed doen. Als je een mooie en gezonde huid wilt krijgen, is het belangrijk dat je dus jezelf van binnenuit gezond maakt. Een goede hormoonfactor levensstijl draait om voeding, training en stress. Zorg voor een gezond en gevarieerd voedingspatroon, waarbij verse groenten, goede eiwitten en gezonde vetten een goede basis zijn. Zoals ik vaak al schrijf is het verstandig om suikers en snelle koolhydraten zoveel mogelijk te verwijden, want die tasten het herstellende werking van de huid aan waardoor je huid sneller veroudert. Daarnaast is het uiteraard verstandig om meer te gaan bewegen, stress te vermijden en te stoppen met roken.

Ook is het verstandig om eens goed naar de ingrediëntenlijst op de verpakking van de producten die je gebruikt voor je huid, haar, tanden en tandvlees. Je kunt nog zo gezond leven maar als via de verzorgingsproducten ongewenste stoffen in en op je lichaam terecht komen, kunnen die je hormonen ontregelen en/of voor onnodige klachten en irritaties zorgen.

Om de juiste producten uit te kiezen is het lastig om de ingrediëntenlijst te ontcijferen als je hier geen verstand van hebt. Om het ons wat makkelijker te maken, is er nu een hormoonfactor-proef JouwBox op de markt gekomen. Maar wat zit hier nou allemaal in en is het een aanrader?

Review JouwBox van Ralph Moorman

De bedenker van JouwBox is Tim Hortensius. Tim werkte eerder voor Healthbox, waar de andere bekende mensen hun box uitgaven. Tim heeft de stap genomen om zijn eigen bedrijf op te richten, in samenwerking met Ralph Moorman.

JouwBox met Ralph verschijnt ieder kwartaal. De eerste editie is onlangs verschenen. Je kunt deze edities bestellen via www.jouwbox.nl. De producten zijn natuurlijk, en veelal van biologische afkomst en de ingrediënten zijn zorgvuldig gecontroleerd. Zoals ik eerder al schreef kiest Ralph steeds producten voor de vijf essentiële pijlers (voeding, mondverzorging, haarverzorging, huidverzorging en suppletie). In de eerste JouwBox zit:

Lippenbalsem van DeTRaay
Deodorantcréme WeLoveThePlanet
LoveChock chocolade reep extra puur 94%
Himalaya magnesium spray
Whitening tandpasta van Oolaboo
Natuurlijke shampoo uit de Alpen van Rosalphina
Erica styling gel extra strong
Chi spiruline tabletten
Gezichtsmasker van MudMasky
Toverhazelaar toner van NaturalHeroes
Chikko instant golden milk
Elastische band om benen en billen thuis te trainen ( SportBay)

Het was super leuk om deze box uit te pakken want er zit echt van alles in. Een aantal producten waren mij bekend, maar een aantal niet. Jullie moeten natuurlijk gewoon lekker zelf de box bestellen en de producten uittesten maar ik zal er een paar extra toelichten met mijn ervaring erbij.

Chi spirulina

Een flinke pot spirulina tabletten van het merk Chi. Deze tabletten zijn gemaakt uit 100% biologische spirulina (spirulina Arthrospira platensis). Het is 100% puur en geschikt voor veganisten. Het beschikt over diverse keurmerken. Waarom Spirulina?

Meer weerstand en energie
Reinigend, opbouwend en versterkend
Helpt bij afvallen
Ondersteunt het herstellend vermogen van de huid
Helpt het lichaam sneller te herstellen: ideaal voor (top)sporters!
Beschermt de huid tegen veroudering

Er wordt op het potje geadviseerd om twee tot drie tabletten per dag bij de maaltijd te slikken. Ik ben net gestart met twee tabletten dus ik weet nog niet wat de werking is maar ik ben ontzettend benieuwd.

Himalaya magnesium olie

Magnesium is één van mijn belangrijkste supplementen (naast een goede multivitamine) omdat magnesium nodig is voor veel processen in je lichaam. Ik heb al eerder een keer een blog geschreven over de voordelen van magnesium en waar het in zit. Omdat magnesium één van de belangrijkste mineralen voor het functioneren van je lichaam is, is het verstandig om magnesium supplementen in te nemen. Sport je veel en heb je vaak last van spierkrampen? Dan is magnesium olie ook een goede toevoeging. Deze van Himalaya olie is een 100% natuurzuivere, ongeraffineerde magnesium olie die ecologisch wordt geteeld op 4000 meter hoogte aan de noordkust van de Himalaya. De olie heeft een hoge energetische waarde en bevat veel mineralen en sporenelementen. Het meest bijzondere: het is de eerste magnesium olie in Europa die het Eco Ert keurmerk draagt. Ik heb deze week een tennistoernooi dus deze spray komt vast goed van pas!

Golden milk poeder en LoveChock chocolade

Buiten de deur heb ik al een aantal keer het verwarmende ‘golden milk’ gedronken, maar nog nooit zelf gemaakt. Golden milk, oftewel kurkuma latte is een typisch Ayurvedisch recept. Kurkuma ondersteunt je lever en spijsvertering, is ontstekingsremmend en is een natuurlijk antibioticum.

Op de verpakking van de Golden milk poeder van Chikko staat bij de ingrediënten 63% kurkuma, gemberpoeder, kaneelpoeder, kardemom en zwarte peper. Een gekke combinatie maar het is heerlijk romig als je het met (ongezoete) amandelmelk maakt en wil je het zoeter maken dan kun je altijd een beetje honing toevoegen. Ik hou van gemak dus dan is deze golden milk poeder echt perfect. Ben je van plan om het vaak te drinken dan zou ik persoonlijk je kruidencollectie uitbreiden en het zelf maken want dat is een stuk goedkoper.

Overige verzorgingsproducten

Naast de eerder genoemde producten zit er in de box nog een flesje toverhazelaar, natuurlijk kruiden haargel, lipbalsem, tandpasta en gezichtsmasker. Deze producten heb ik nog niet geprobeerd dus daar kan ik weinig over zeggen. Ik heb wel even uitgezocht wat nou precies het flesje toverhazelaar is, want daar had ik nog nooit van gehoord 🙂

De toverhazelaar ( Witch hazel) werd eeuwenlang gebruikt door de indianen. De bloemen van de toverhazelaar ( boom) bloeien in de winter . Dew indianen gebruikten alle aspecten van de boom ( bast, takken, bladeren, bloemen) Tegenwoordig gebruiken we vooral het destillaat van de witch hazel op onze huid en ook daar bewijst deze boom zijn kracht. Witch hazel versterkt de huid. De samentrekkende werking verfijnt je poriën, waardoor mee-eters en puistjes minder kans krijgen. Verder helpen de samentrekkende eigenschappen ook om je huid strakker te maken en fijne lijntjes te verhelpen. Witch hazel helpt zelfs het verouderingsproces van je huid te vertragen door de aanwezige antioxidanten. Witch hazel werkt door tot dieper in de huid, waar de bloedvaatjes liggen. Je kunt de toverhazelaar als reiniging lotion of toner gebruiken. Breng het aan op een gereinigd gezicht voordat je je make-up aanbrengt en dan even laten intrekken.

Sportbay elastische band

Een leuke toevoeging in de box van ik de elastische (mini-band) waarmee je thuis diverse workouts kunt doen. Dianne heeft al een keer een review geschreven over deze elastische band met een workout schema erbij!

Mijn ervaring met de JouwBox

Het is een leuk assortiment producten en ik vind het fijn om te weten dat er in deze producten geen troep zit. Een aantal producten kende ik al, maar er zaten ook zeker nieuwe dingen doen. Ik ben super blij met de deo van WeLoveThePlanet ook al was het even wennen om je deo niet te sprayen maar te smeren. Wat ik heel verrassend vond, is de toverhazelaar. De tandpasta, shampoo en masker heb ik bewaard voor de vakantie en de haargel gaat naar iemand toe die dat gebruikt. De lippenbalsem is erg fijn en echt een aanrader. Het zijn producten die erg nuttig en bruikbaar zijn.

De JouwBox is een leuke en voordelige manier om kennis te maken met vrij prijzige producten waar je normaal gesproken niet aan denken omdat je ze niet kent of te duur vindt. Deze box is dan dus top om jezelf (of anderen) te verwennen.

Wat ik een nadeel vind aan deze box (aan alle ‘gezonde boxen’ ) is dat je producten kunt krijgen die je ook helemaal nooit gaat gebruiken. Zoals deze keer in mijn geval de haargel. In verhouding valt het dus mee, maar hou er rekening mee dat je badkamerkastje ineens behoorlijk vol kan raken. Je kunt natuurlijk ook altijd iemand anders blij maken met de producten die je niet gaat gebruiken. Ik blijf het in ieder geval een feestje vinden om dit soort boxen uit te pakken en top dat er nu ook een hormoonfactor-proef op de markt is gekomen!

Kosten en bestelling?

De box heeft een winkelwaarde van € 125 maar de box kost jou maar €39 en de verzendkosten zijn ook nog eens gratis. Je kunt de box direct bestellen via deze de website van JouwBox. Ook is het mogelijk om een abonnement te nemen wat natuurlijk voordeliger is.

Hi!

Je vindt hier lekkere én gezonde recepten, fijne (restaurant)tips en informatie over hormonen, gezonde voeding & mindset. Wil je niks missen? Schrijf je dan in voor mijn nieuwsbrief hieronder!

MEER OVER MIJ »