Ontbijt

Mango Kurkuma smoothiebowl FitFoodFab web

Kurkuma mango smoothiebowl

Kurkuma of geelwortel zie je tegenwoordig vaker in recepten of gerechten voorkomen, zoals deze heerlijke kurkuma latte. Maar waarom zou je dit ook willen toevoegen aan je voedingspatroon? Kurkuma heeft een ontstekingsremmende werking. En dit is de reden waarom het zo breed toepasbaar is. Bij veel klachten en ziekten speelt ontsteking namelijk een rol. Veel …

Kurkuma mango smoothiebowl Lees verder »

6 lekkere recepten met pompoen

Pompoenen zijn helaas niet het hele jaar door verkrijgbaar, maar van oktober tot januari. Flespompoenen kun je gelukkig wel langer verkrijgen want ik ben er echt gek op. Pompoen is heerlijk voor diverse soorten gerechten en ze zijn nog super gezond ook! Pompoenen zijn rijk aan vitamine A, net als wortelen. Ook heeft de pompoen een …

6 lekkere recepten met pompoen Lees verder »

7x groene smoothie met avocado

De avocado is een erg gezonde vrucht. Het bevat zeer veel vitaminen, mineralen en gezonde vetten, die in geen enkele andere fruitsoort te verkrijgen zijn. Door avocado aan je smoothie toe te voegen, verhoog je de voedingswaarde van je smoothie. De zachte structuur en neutrale smaak maken je smoothies ook nog eens heerlijk romig. Onderaan deze blog …

7x groene smoothie met avocado Lees verder »

Winkelwagen
Scroll naar boven